肌断食④について

肌断食してから２カ月ぐらいが経ちます。

肌の調子はまずまずよい感じです。

しかし、季節的な影響でか乾燥を強く感じるようになってきました。

ついついシャワーを強く顔にかけてしまうからか、湯温と表皮温度の差が大きくなるからか入浴後に肌の突っ張り感を強く感じます。

肌の調子は悪くないですが、ここ２日は入浴後にワセリン米粒程度を塗るようにしています。

少量ですが、突っ張り感の改善には十分です。

朝はぬるま湯で顔を軽く洗っていますが、その際は何もつけずに済んでいます。